女生掉頭發很嚴重到底是怎麼了

概 述

身體發膚受之父母，更何況是我們愛美的女生呢！最煩年紀輕輕的，就出現了狂掉發的現象，簡直是噩夢啊！接下來，憑借個人經驗，總結如下幾條原因。

步驟/方法：

1精神壓力過大，學習，戀愛與人際交往等雜七雜八的事兒，女生有時候容易想太多，導致精神壓力過大，掉發就多。

2節食，節食是一種不健康的作法，頭發容易缺乏充足的營養補給，就像缺鐵的話，頭發會枯黃無光澤，就像稻草一樣難看。最後結果肯定是不正常脫發現象，所以節食的女生要注意了。

3燙染過度，沒錯愛美的女生的確需要投資自己的外貌工程，這點毫無疑問，但是，過度地去發廊染燙，容易使頭發受損嚴重，脆弱的頭發容易掉落這點不用再解釋的了，女生就不要再過度使用染發劑了。

4發型問題，頭發扎得過於緊的馬尾辮等等發型，發根會容易受損，請善待頭發吧。

注意事項：

健康的飲食和均衡的飲食，再加上適度的運動，女生的頭發問題會逐漸改善的，從今天開始要注意啦。