有了黑頭怎麼辦

概 述

黑頭，是現在愛美女性和男性的一大眼中釘，一般長在鼻頭上，當然也有人長在額頭上，比如我自己，嘿嘿，那麼那些頑固的黑頭如何去除呢？下面我教大家幾個簡單的方法來減少黑頭吧。

步驟/方法：

1皮膚清潔：大家有沒聽過冷熱水交替洗臉法？首先，在每晚洗臉的時候先用溫水洗一次臉，等到毛孔全部張開以後，在用冷水洗一下臉，這樣有利於毛孔收縮，利用熱脹冷縮的原理咯。

2護膚品選用得當：護膚品現在是我們女生不可缺少的，但是大家在選用護膚品的時候一定不要那種刺激皮膚的，要使用溫和無刺激的護膚品，最好是植物和中藥的那種，還有每個星期要定期做一兩次去角質和做深層清潔面膜。這樣不僅有助去黑頭，還有助於皮膚變好。

3飲食方面：其實皮膚長痘長黑頭，其實都是我們飲食不規律或者飲食口味過重，如果皮膚總是喜歡長黑頭，那麼你就一定不要吃那種過於辛辣和油膩的食物。飲食要清淡一些，那麼你的皮膚就會慢慢的變好了。

注意事項：

注意飲食和面部清潔，才能有效的控制黑頭哦。