哪些花茶可以淡化黃褐斑

概 述

作為一名業務代表，經常出差在外面跑成了不可避免的事情，這樣避免不了風水日曬的洗禮，去年開始臉上有了淡淡的色斑，本來白皙的臉上出現了色斑真是把我急死了，因為要天天面對客戶，臉上長了色斑總是不好，影響客戶對我的印象，也影響了我自己的情緒，我平時塗抹了不少化妝品，也塗抹了一些淡斑的藥物，都沒有淡化色斑，這可怎麼辦？喝茶可以嗎？哪些花茶可以淡化黃褐斑呢？

步驟/方法：

1黃褐斑的出現多數與內分泌的失調有關的，如果用花茶來治療黃褐斑的話可以用菊花茶，菊花3g枸杞6g，將兩者泡開後飲用，有滋養祛風的效果，還可以治療和預防臉上黃褐斑，玫瑰花茶具有美白祛斑養顏的功效。

2像雙花茶，金銀花茶，茉莉花茶這些每天飲用也都有清熱祛風的作用，還可以預防和治療面部色斑和黃褐斑，勿忘我茶具有美容增生，清火明目的功效，特別是對粉刺雀斑有一定的消除作用。

3臉上長黃褐斑很平時的飲食也是有很大關系的，這是需要慢慢調養的，平時生活中要多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白類的食物，多喝水，多鍛煉，加強體質，注意好休息，保證充足的睡眠。避免過度勞累保持心情愉悅。

注意事項：

臉上長了黃褐斑不僅僅是長斑這麼簡單，一定要引起重視去醫院檢查一下，因為臉上如果長黃褐斑的話一些婦科問題也會隨之而來，一定要及時就醫，防患於未然。