我的頭發非常的油怎麼辦？

女 | 29歲

健康咨詢描述： 頭發干燥出油還有點小皮屑

曾經的治療情況和效果： 一點都不想油呀

想得到怎樣的幫助：要是什麼大病的不

      病情分析：
      油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。
      指導意見：
      專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水。