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健康咨詢描述： 大腿墜肉多,小腿肌肉硬,該怎麼辦?應該多跑步嗎?可是多跑步好像會使小腿越來越粗啊.網上的瘦腿操也沒什麼用,好苦惱,夏天都不敢穿裙子,丟人哦.幫我想想辦法吧.這是我最的的苦惱,我願意把我所有的分都貢獻出來!
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