屁股肌肉萎縮

女 | 33歲

健康咨詢描述： 屁股上沒肉,癟癟
的.
小時候打針太多.

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：怎麼樣治療,能讓屁股上有點肉

第一次補充提問

確實是小時候打針太多,兩個屁部凹下去很深,像兩個坑.

      病情分析：
      屁股上沒肉,癟癟,主要還是營養跟不上,吃的太少造成的,跟打針關系不是很大.
      指導意見：
      在蔬菜方面,南瓜,甘薯與芋頭這些蔬菜富含纖維素,可以促進胃腸蠕動,減少便秘機率,進而創造纖瘦且健美的下半身.再者,營養素的選擇也很重要.許多女性都有上半身纖瘦但下半身臃腫的困擾,此時就得反省自己的日常飲食,是否有含鉀量不足的缺點.