產後減肥方法有哪些

女 | 27歲

健康咨詢描述： 我現在腿粗、腰粗、不愛運動，食量一般，大小便正常，希望能幫我找到一個合適的減肥方法。千萬別說運動，我不喜歡運動！
-

想得到怎樣的幫助：我現在腿粗、腰粗、不愛運動，食量一般，大小便正常，希望能幫我找到一個合適的減肥方法。千萬別說運動，我不喜歡運動！
-

      病情分析：
      一般減肥還是比較難的
      指導意見：
      因為多是需要運動配合，基本還是控制飲食為主，如飲食攝入量不要大於生理需要了，就會慢慢的減肥成功，配合用一點生荷葉泡水服用，會有效果，產後的常用此方