誰介紹點簡單點瘦肚子的方法

女 | 55歲

健康咨詢描述： 誰介紹點簡單點瘦肚子的方法 

想得到怎樣的幫助：誰介紹點簡單點瘦肚子的方法 

      你好，建議每天臨睡前對小腹進行按摩，用手掌對准肚臍眼一下2指的位置，左轉10下，右轉十下，每天都堅持，挺管用的，還幫助排便.