什麼豐胸效果好？誰知道如何豐胸？

女 | 25歲

健康咨詢描述： 我非常羨慕女人能有一個好的身材，不僅氣質好，而且特別招人喜歡。每次逛街看到胸大的女人，我都會忍不住多看幾眼。可是自己的卻不那麼養眼。誰知道什麼豐胸效果好？如何才能把胸豐起來呢？

      建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。