總是掉發

女 | 24歲

健康咨詢描述： 自從生了小孩子後，我發現自己常常掉發，而且掉的挺多的，

想得到怎樣的幫助：不知道有什麼辦法可以讓掉發的情況減少些呢

      病情分析：
      在生產四個月後有掉發的現象，這是體內激素重新調整所引起的。
      指導意見：
      事實上，很多產婦在生產四個月後都會有掉發的現象，這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫發期，這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就更為嚴重。
      放松心情後脫發的現象就會慢慢停止，而且頭發也容易再長出，這是很重要的保養之一。
      產後頭發比較油，也容易掉發，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發精即可。每天梳頭發或者按摩頭發也可以讓頭發得到改善。
      此外，可以服用一些補血的藥物，加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭發的再生和防脫會有很好的改善作用。
      希望我的回答能對您有所幫助，祝好。