黑眼圈很嚴重怎麼辦

女 | 25歲

健康咨詢描述： 今年25歲，十多歲的時候就有很眼圈，稍微睡得不好就更嚴重，請問該怎麼辦？有沒有簡單方便的方法

想得到怎樣的幫助：請問該怎麼辦？有沒有簡單方便的方法

      病情分析：
      你好 你是不是大便不好？
      指導意見：
      黑眼圈從根本上講就是眼睛周圍的微循環不好 最直接的原因就是睡眠質量不好 平時要多喝水多運動 多吃些富含維生素e的食物來促進眼部的微循環 帶走眼部細胞的黑色素

患者追問：

呀你太神了，連我大便不好也知道，謝謝。請問要不要專門做做面膜啥的

醫生回答：

你好 可以做做新鮮的土豆面膜 但土豆片變色後就不要用了 這個貴在堅持 確實有些效果 呵呵