臉上痘印怎樣去除

女 | 25歲

健康咨詢描述： 臉上很多痘印和痘坑
1年

想得到怎樣的幫助：臉上留了很多痘印和痘坑，怎樣通過日常護理改善皮膚

      您好,除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素E用針扎破,塗在患處,用手搓1分鐘,2.每天早晨用溫水洗臉裡面適當加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃維生素,也可以吃21金維他。要調整自己的飲食,要多食用一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣的刺激性的食物,每天都要保證臉部的清潔,早晚各用洗面奶將臉部洗干淨,還可以采用一些方法,多喝水,每天在2000毫升以上,多吃蔬菜和水果,每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2,還可以吃一些胡蘿卜,這都有助於痘印的消除