關於臉上的問題。。。。

男 | 17歲

健康咨詢描述： 我現在一日三餐都是雞肉魚肉牛肉煮湯，都沒碰油膩，蔬菜每天都吃，為什麼最近臉上老是長逗？也經常喝水。

想得到的幫助： 我也不怎麼熬夜，一般晚上1點睡覺的

      病情分析：
      一般吃肉就是容易上火的，上火就是容易長豆豆的，尤其是牛肉。
      指導意見：
      這個考慮是可以適當吃點肉類的，不過牛肉的話就是不建議吃的，容易長豆豆的。

患者追問：

我最近在增肌，所以都是吃高蛋白食物

醫生回答：

那就是沒有辦法的，不過牛肉盡量少吃的。