教你最快最有效的去痘方法

　　食療去痘的方法

　　與男性相比，許多青年女性起了痘痘以後，習慣選擇一些外用藥，如皮炎平等，但是，許多皮膚外用藥中多含有激素，會刺激皮脂腺增生，時間一長，痘痘就會生長得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食療方法。

　　尋常性痤瘡是由肺胃實熱所致，有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西紅柿1個、雪梨150克、檸檬半個，混合搾汁。紅蘿卜芹菜汁，取中等大小紅蘿卜和洋蔥各1個、芹菜150克，混合搾汁。

　　對於症狀較重的聚合性痤瘡，治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥，可輔以兩款藥膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海帶、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。

　　中醫藥去痘痘

　　中醫藥治療:常用枇杷清肺飲(枇杷葉10克、桑白皮10克、黃芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦參10克、黃連6克)加減;外用顛倒散(大黃、硫磺各等分、共研成細末),用涼開水調敷患處。

　　關於治療痘痘的方法，最後需要特別指出的是,長在面部的痘痘不能用手去擠,以免細菌進入血腦屏障,引起嚴重後果。

　　一、白果。亦名銀杏,將其切開,取汁,頻塗於患部;干後再切再塗,直至用盡。每次用2—3枚,5天後即有明顯效果。

　　二、白老湯。白芷20克,老君須、人參葉各10克,炙甘草3克,川椒3克。每日1劑。煎水飯後溫服。

　　三、魚腥草四兩，先沖洗一次後，水蓋過藥材浸泡4小時，一起(水不倒掉)用大火煮沸後1-2分鐘即可，待涼，每6小時服一碗。渣用來洗臉。

　　痘(痤瘡)的分類

　　1：按病因分類：化妝品性痤瘡、機械性痤瘡、職業性痤瘡、氯痤瘡、新生兒痤瘡、嬰兒痤瘡、城人痤瘡

　　2：按皮損形態分：炎性痤瘡、非炎性痤瘡、疤印

　　3：按嚴重程度分：輕度痤瘡、中度痤瘡、重度痤瘡

　　痘痘形成原因

　　知道起因才能對症下藥，引發痘痘的原因有以下幾種：

　　1.雄性激素分泌過多;

　　2.油脂分泌過多，分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲等阻塞皮脂腺口;

　　3.局部炎症;

　　4.細菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用;

　　5.免疫抗體作用;

　　6.遺傳因素

　　7.微量元素缺乏，導致角化過度;

　　8.礦物油類的接觸，如碘化物、溴化物的使用;

　　9.多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙。

　　10.心理狀態不平和，精神緊張，煩燥易怒，睡眠不足。

　　11.水土不服、濕熱氣候等。

　　12.清潔不徹底，毛孔污物太多。

　　長痘痘的皮膚應注意什麼?

　　1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然後塗保濕水。

　　3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

　　4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。