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祛痘小妙招,一試痘全消

  1芒果柚子汁

  制作方法:將芒果去皮,去核,切成小塊。將柚子去皮,切成小塊。將芒果、柚子放到搾汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。

  2薏米百合蜂蜜粥

  制作方法:薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。將薏米、百合洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。此粥甜香,熱糯,略有清香味。

  3五味消毒茶

  制作方法:准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克,將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋裡加適量清水,水開後加入藥材煎煮,煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次,一星期後痘痘可消除。

祛痘小妙招,一試痘全消

  4芹菜雪梨汁

  制作方法:取芹菜適量,番茄1個,雪梨1個,檸檬半個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁,每日飲用1次。

  5南瓜羹

  制作方法:把南瓜切成小塊,用小火煮成濃濃的南瓜羹,如果你喜歡吃甜的,還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高,富含豐富的維生素A,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效。

  6果菜抗痘汁

  制作方法:先將苦瓜去籽,菠蘿去皮,並且切成塊狀。然後將黃瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠蘿放入攪拌機一同打成汁。

  最後調入適量的蜂蜜,飲服。每日喝1~2杯即可。果菜汁既含有豐富的維生素A,還富含維生素C,可以有效地清熱解毒、殺菌消炎,從而起到抗痘的功效。

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