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處理痘痘的正確方法：
1.處理痘痘前先徹底卸妝、清潔。選能夠徹底根除化妝品的卸妝用品就好，裡頭不要有加其它保養成分。化妝品內通常含有礦物油，很輕易造成油垢附著。注意卸妝用品有年齡差異性，20歲與40歲的卸妝用品不一樣，年青的女生不要拿媽媽的卸妝用品來用喔!40歲以上適用的卸妝用品去油垢力比較弱。
2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。
4.最好不要浏海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.若外出或運動後、出入髒空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、干爽。
6.如果臉上已有痘痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
7.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痘痘。
8.臉上已有痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有痘痘的皮膚也是一大刺激。
9.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。
10.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。
12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。
13.飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及
啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的痘痘。
14.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發痘痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾淨。