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美容護膚,需在臉上做足功夫

  1、臉色

  臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。

  2、前額

  前額出現痘斑,是肝髒裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。中醫以為肝髒排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果。外用排毒產品進行肌膚深沉排毒。

  3、太陽穴

  太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行肌膚大掃除。

  4、眼睛周圍

  眼睛四周圍干澀,或是出現像干燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取,進行眼部肌膚排毒,抑制黑色素的生成,幫助色素排出。

  5、臉頰

  油膩性的臉頰容易出現跟痘痘痘印痘坑等常見的肌膚問題,並出現清晰毛孔粗大,這是皮膚缺氧氣缺水分,缺保養的訊號。最好的解決方法就是肌膚排毒。

  6、嘴角

  嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!

  7、嘴唇

  冬天特別干冷,嘴唇出現干燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。正常人的嘴唇紅潤,干濕適度,潤滑有光,如果肌膚有問題,嘴唇會及時給你信號噢!

  8、下颚

  每個月在月經來潮前後下颚長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系,可以進身體按摩或是淋巴引流改善,早晚使用霜進行修復護理。

  9、眼睛下方

  眼睛下方與腎髒有直接關系,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。在進行眼部肌膚深沉排毒,可以促進血液循環暢通,淡化因疲勞而形成的黑眼圈。早上起來,如果發現自己眼圈發黑,臉色晦暗,表示你趕緊進行肌膚排毒了。

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