“斑美人”必知3大秋季祛斑法

　　擁有白皙透亮的的肌膚是每個女人的願望，但隨著年齡的增長，臉上會不知不覺爬滿各種斑點。特別是經過了一個夏季的暴曬，斑點會更加明顯。那麼，如何祛除這些惱人的斑斑點點，恢復嫩白肌膚呢?下面就為大家介紹三種方法。

　　1、到專業美容機構根除色斑

　　“沒有金剛鑽，不攬資器活”，如果沒有一定的皮膚學知識和技術，最好不要輕易外用法斑產品。許多法斑霜等產品鉛京超標，如果消費者為了貪圖方便濫用，極易造成重金屬中毒。鉛京等成分原理是剝離皮膚層，使用初期稍有效果，長期使用不僅斑點加重，還會引發面部色素沉著、皮膚變薄、面部紅血絲等不良反應，給斑點的治療增加困難。因此，斑點一旦產生，應該及時到專業的美容機構做個皮膚診斷，遵從醫囑科學治療。

　　隔離、防曬很必要。隔離、防曬仍是祛斑必不可少的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季即使陽光沒有夏季“熱烈”但紫外線、電腦輻射的存在依然可能加重皮膚負擔。專家建議在戶外不適宣長時間暴露肌膚，最好選用保濕效果好、成分清爽的隔離霜或防曬霜，規避紫外線。使用電腦工作娛樂的人群，則應該經常用棉布清潔顯示器，防止靜電粉塵粘附在、皮膚上阻塞毛孔，另外多飲綠茶也是預防電腦斑、增強肌膚抗氧化能力的秘訣之一。

　　2、肌膚每天喝飽水

　　日曬後的肌膚水分時失，時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的必要件。因此，你需要買一瓶肌水，常噴在臉上，鎮靜又保濕。進入室內，應盡快卸妝，可隨時噴在素顏上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果不錯。

　　3、將好睡眼進行到底

　　睡得香也能法斑一段高質量的睡眠，或許比名牌化妝品都來得有效，同時還更加健康。對於女性來說，每天21:00—23:00是淋巴排毒時間，同時也是身體免在系統修復的時間，這個時間段最好完成潔膚工作，為人睡做好准備。晚上11時之後，生長和修復最興旺之際，細胞分裂的速度要比往常快8倍，是進入睡眠的絕佳時段。凌晨1—2時，肝髒排毒正在進行時，肝髒為掃除毒素而活動興旺。這時，應讓身體進入深度睡眠，使肝髒得以代謝廢物，協助肅清體內和肌膚中的毒素，因而少熬夜、保持正常的作息對皮膚健康極為重要。

　　秋季，陽光變得溫柔，氣溫適宜，是祛斑的好時機，各位“斑美人”，一定要抓住這個機會趕緊“下斑”吧。以上介紹的三種祛斑方法，希望對大家有用。

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