最有效的祛斑方法最天然

　　一、用豆漿機搾豆漿，如果沒有的話，可以把黃豆都煮熟之後放在果汁機裡面打豆漿，這也是可以的。

　　二、每天喝四百毫升以上的豆漿。長斑很多是因為體內的激素失調，大家可以看處於豆蔻年華、皮膚粉嫩、沒有口氣的少女們是很少會有斑點問題的，但是在生育過後、上了年紀或者身體狀態不佳的人群中，長斑的幾率就大大增加，這是因為體內的內分泌稍稍失調，所以需要豆漿這種可以雙效調節內分泌的飲品來養生養顏。

　　三、用大約十毫升的豆漿敷臉，可以在看電腦的時候拍到臉上。過了一兩個小時就用清水洗干淨。豆漿內含有大豆油，這是天然的護膚油脂，比許多提純不干淨的礦物油、植物油以及面霜裡面所含有的油分都更加安全天然，不但能夠保濕，還能夠美白祛斑。曾經有一群夏令營的女生因為不喜歡喝豆漿，全部用來敷臉敷手臂，使得她們在野外呆了兩個星期都仍然雪白通透，皮膚比之前的更加好。皮膚沒有變黑，連原先有幾點雀斑都被祛掉了，只剩淡淡的印子。