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美容去皺的香菇白菜雞骨湯

  雞骨香菇白菜湯是一款營養豐富的暖身去皺美容湯,冬天氣候寒冷,皮膚干燥,很容易長皺紋,我們不妨多喝一些物美價廉的雞骨湯。雞骨湯不僅能夠去皺美容,還可以補氣又補血。營養全面,是進補佳品。

  主料;雞腿骨300克,鮮香菇50克,白菜100克

  輔料;蔥姜適量,鹽2克雞精2克,香油適量

美容去皺的香菇白菜雞骨湯

  做法;

  1把雞骨洗淨,焯水。

  2把焯水的雞骨,加入冷水的湯鍋中。

  3大火燒開,用勺子撇去血末。

  4加入蔥姜,轉小火,煲至1小時。

  5香菇洗淨切成片。

  6白菜切成塊。

  7把香菇片加入雞骨湯鍋中,煮至10分鐘。

  8再加入白菜繼續煮至1分鐘。

  9加入鹽和雞精調味,淋入香油即可。

  以上如何做雞骨香菇白菜湯已經給大家介紹完了,冬天喝一碗暖暖的湯是非常舒服的,何況還有美容的效果呢。所以大家不妨在家試著做做。

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