三十四十完全防皺

　　to30的女人們

　　衰老的標志：細胞更新開始減速，微循環也不再全速運轉，皮膚的光澤、水分減少彈性也開始減小，眼角出現小細紋，皮膚開始松弛。

　　給30歲女人的6大抗皺提案

　　1天天防曬:防曬是防止皮膚提前老化的重頭戲

　　365天塗抹防曬霜，夏季選擇spf20pa，春、秋、冬季選擇spf15pa的防曬霜。

　　2天天用眼霜:眼霜屬於營養型產品，能有效預防皺紋的產生。夏天可選擇質地清爽的喱狀產品，而其他三季要選擇滋潤度較高的霜狀產品。

　　3避免刺激皮膚:不用鹼性皂，避免刺激皮膚，使毛孔變得粗大，導致敏感並生出細小皺紋。

　　4幫助皮膚呼吸:每月做2次去角質產品去除老化角質，讓皮膚充分吸收保養品中的養分。

　　5避免毛孔粗大:假如天生毛孔粗大，可經常做面膜清潔護理，保持毛孔清潔，防止細菌感染，避免毛孔更加粗大。

　　6避免熬夜:天天6～8小時的睡眠可消除肌膚疲憊，使肌膚細胞的調節活動趨於正常，延緩肌膚老化速度。

　　30歲抗皺tips

　　■戒煙。吸煙者皮膚老化的年齡比不吸煙者要早10年。最明顯之處是從唇部開始，隨後是眼部。

　　■天天飲用蜂蜜。蜂蜜中含有有效的抗氧化物質，其抗氧化功效甚至高於維生素e和綠茶。

　　■適當化妝。遮瑕、粉底、唇膏、腮紅，能讓你看起來精神煥發。

　　to40的女人們

　　衰老的標志：肌膚真正進入“老化”階段，很多地方會留下老化的痕跡。這個階段，皮膚的儲水能力明顯減退，支持纖維失去彈性，細紋越來越深，變成了皺紋。

　　給40歲女人的6大抗皺提案

　　1保濕、保濕、再保濕:肌膚缺水是滋長皺紋的溫床。要大量使用補水保濕類產品，選擇脂質型保濕品。

　　2白天防護、夜間修護:白天使用防曬霜，夜間使用修護型晚霜，延緩肌膚基底膜及真皮層的老化。

　　3與精華素天天相伴:精華素可作為基礎護理產品，為肌膚補充養分，使其保持相對完好狀態。

　　4排出體內毒素:淋巴系統的健康能使淋巴液供給大量的水分，分解及清除老化細胞並促進新陳代謝。適當做做淋巴按摩，將體內的毒素排出體外，減少臉上的黑斑和老化現象。

　　5積極攝取大豆蛋白:更年期之後體內、荷爾蒙急劇減少，造成衰老，所以積極攝取大豆蛋白，不僅能安神還可反抗氧化，延緩衰老。

　　6使用密集型產品:密集保養品屬於更新護理產品，其中高濃度活性細胞成分讓老化的細胞重新煥發活力。

　　在一些脆弱的地方很輕易發現老化跡象：

　　1.膚色變得不均勻，逐漸失去以往的細膩滑潤。

　　2.稍稍皺眉，額頭上就會出現紋路。

　　3.眼周的皮膚明顯變薄，魚尾紋顯而易見。

　　4.嘴唇兩側紋逐漸加深。

　　5.皮膚彈性變差，出現眼袋。

　　最輕易長皺紋的五種人

　　經常暴曬：運動員、室外工作者。經常暴曬於陽光下，與一般人相比，皮膚經常處在缺水、無保護狀態，即使保養護理也補救不及。

　　經常用眼：經常需要用眼睛大量閱讀的人，或經常用單只眼工作的化驗員、檢測員。久而久之，眼四周的肌肉就會疲憊，隨後逐漸松弛生出皺紋。

　　工作在密閉空間：空中小姐、密封間的工作人員。工作環境水分很稀薄，皮膚輕易缺水，產生皺紋的幾率就加大。

　　經常化妝：模特、演員或經常化妝的人。毛孔被妝粉堵塞導致缺氧、缺水，滋生出皺紋。

　　精神高度緊張：天天長時間工作在精神高度緊張的環境裡。如股票操盤手、經紀人、情報人員等，易引起失眠、倦怠，導致皮膚因緊張形成皺紋。

　　40歲抗皺tips

　　■你需要了解更多的化妝知識，因為你需要為臉部增加色彩。

　　■天天使用高滋潤度的隔離乳液，即使在沒化妝時也該使用。

　　■使用質地輕柔的粉底或具潤色效果的隔離乳(假如需要加上遮瑕膏)。

　　■請記住“淺色系”永遠會為你帶來明亮的效果。

　　■這個年齡段，染發可使你看起來更加年輕。

　　■必備彩妝：高滋潤度粉底、亮色系腮紅、唇膏、唇筆、眼線筆。