佳佳美容網 >> 整形手術 >> 美體塑形 >> 整形手術後│消腫全攻略

整形手術後│消腫全攻略

  冰敷

  術後24小時是傷口及皮下毛細血管的“活躍期”,這個時候合理的冰敷可以達到減低組織創傷程度、加快組織修復的目的。

  使用時間:手術後48小時內

  常用工具:冰袋、冷毛巾

  使用方案:用特制的冰袋敷在腫脹傷口部位上,一次冰敷時間20——30分鐘,每個3到4個小時重復冰敷一次。

  熱敷

  3天以後,血流減速,淤青開始慢慢出現,這時可以使用熱敷加快局部血液循環,提升患處溫度,使皮下血管擴張,從而收到消除慢性炎症、止痛、止腫、加速痊愈的效果。

  使用時間:3天以後

  常用工具:熱毛巾、暖水袋

  使用方案:水溫不宜過高或打濕傷口,每次敷半小時左右,4—5分鐘換一次,更換時需觀察皮膚顏色,每日3—4次即可。

  運動

  手術後的MM,沒有必要一直臥床,醫生囑咐的除外,在身體條件允許的情況下,可以做一些舒展運動,能偶加強血液循環,幫助消腫;

  1、慢慢的散步;

  2、簡單的伸展手腕、腳腕等關機部分的運動,

  3、定期按摩護理,每個部位的按摩手法,根據治療或手術強度,用力要從輕到重,時間從短到長,使治療部位有充分的適應時間。按摩時間要適可,把握好度,並不是時間越長越好,因為長時間按摩有可能損傷皮膚。

  飲食

  建議食譜

  1、南瓜:消腫的代表性食物,含有豐富的維生素A;

  2、大豆:提高心血管收縮功能,降低血壓;

  3、海帶:富含植物纖維,礦物質,微量元素等;

  4、薏米:有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效;

  5、綠豆:消腫、軟化血管,有利於排毒。

首頁 五官整形 整形常識 微整形手術 美容外科 美容外科問答 眼睑整形專科問答 疤痕修復問答

Copyright © 佳佳美容網 All Rights Reserved