雀斑怎麼辦呢

概 述

以前我皮膚是比較好的，毛孔都特別的細小，到二十六七歲了皮膚看起來仍然很光滑，而且特別的白。後來不知道從什麼時候開始，我的臉上開始上有雀斑，讓原本很好看的皮膚特別的難看。後來我朋友帶我到美容醫院裡進行的治療，目前還在治療中，現在與大家一起分享！

步驟/方法：

1可以采用生態光波療法進行治療，這種治療方法可以自己識別雀斑的深淺， 然後自行進行針對性的分層治療，而且這種治療方法的深透力比較高，可以把深層內的雀班因素也給消除掉。

2發現長有雀斑後，要馬上檢查自己使用的化妝品，如果是含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品應該馬上停止使用，而且不要使用什麼速效祛斑霜，那裡面也含有大量的激素和鉛，雖然一時可以起到作用但過後，雀班更嚴重。應該及時到醫院檢查治療。

3平時要多喝水，而且要多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜可以多吃西紅柿、黃瓜。水果可以多吃草莓、桃等。

注意事項：

注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。