產後有招防雀斑

概 述

鄰居家的小嫂子自從生了孩子後就一直在網上到處敗各種護膚品和祛斑霜。後來我才知道她由於臉上長了很多細小的斑點，怕如果不及時護理會越來越嚴重，經過她的一番講解，我也有幾個絕招告訴大家來預防。

步驟/方法：

1很多媽媽在有了寶寶之後，就喜歡戶外到處逛街購物，有時候就是太陽很曬都是樂此不疲。甚至連帽子什麼的防曬用品都沒有。等到斑點都跑到臉上了才來後悔。其實出門的時候只要塗擦點防曬霜和戴大點的帽子遮掩，就能很好的預防雀斑了。

2還有媽媽們在選購化妝品的時候不要以為貴的就是最好的。其實要針對自己的膚質來選擇化妝品才是對症下藥的好對策。不然只會適得其反。

3如果雀斑實在很嚴重，一般的方法都沒有辦法消退斑點，可以去醫院做液氮冷凍噴霧法治療，效果也是非常的好的。只是費用比較貴，條件好一點的女性朋友可以選擇的。

注意事項：

多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發生。