怎麼祛斑好呢？（親身經驗）

概 述

我從小臉上就是有斑點的，不知道是什麼原因的，小的時候，不太在意的，但現在大了，也知道愛美了，就是想把斑點祛掉。我是通過各種的渠道，了解到很多祛斑方法，並親自實踐，現在把我的心得分享給大家。

步驟/方法：

1我是每天都會分別吃維生素C和E各一粒，因為維生素E是保健品，它不是藥，對於維生素C我是在藥店裡拿的藥片。但也有人說長期吃維生素的話，會有中毒的情況，但我沒有查到關於這方面的資料。

2我每天都吃醋泡黃豆，因為看到網上說，醋泡黃豆具有很多保健和美容的功效，還可以讓人體保持弱酸的環境，還可以排出毒素。所以，我覺得我現在皮膚變的又嫩又滑，斑也是有一些的淡了，應該是吃這個吃的。

3蜂蜜也是很好的美容品，我每天喝兩杯蜂蜜水，早晚各一杯。我也會把蜂蜜水洗臉以後，再用蜂蜜水拍臉，這樣再用爽膚水和面。

注意事項：

既然雀斑不能根除，那麼淡化雀斑將是我長期的任務。我認為自然的就是最好的。