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愛美是女性的天性，擁有一張白皙無斑點的臉頰，是夢寐以求的。進入青春期後或者進入哺乳期後的女性往往會出現斑點在臉上，不但影響美觀還影響自己的心情，尤其是生完寶寶的女士們，總會出現黃褐斑等斑點在臉上，為美麗大打折扣，怎麼去除這些可惡的斑點呢？下面讓我們一起去學習學習吧！保持好的生活習慣也很重要！
1首先需要的是保持良好的心情，多吃蔬菜水果，尤其是具有祛斑功效的水果，例如香蕉，蔬菜可以多吃吃冬瓜，其次是注意洗臉的方式，每次多清洗有斑點的地方，持之以恆，必定有效果
2做祛斑面膜也很有用，例如桃花面膜，西紅柿面膜等等，這些面膜可以淡化臉上斑點的黑色素沉積，具有一定的抑制作用，面膜一定要注意衛生，避免感染其他細菌在臉上滋生痘痘
3最後一定要注意防曬，防曬霜是必不可少的，夏天在炎炎夏日一定要帶上太陽鏡和拿上太陽傘，夜間做好基礎護理，祛斑精油也很有用，堅持下去一定會淡化直到消除
避免太陽光的直射和紫外線的直射，塗抹倍數高的防曬霜！洗臉的時候使用祛斑的洗面奶，著重清理有斑點的地方