秀發如何保養？

概 述

但凡是個女生都希望自己長著一張瓜子臉和配上一頭靓麗的秀發，但是，女生頭發一長就不好打理了，何來秀發，面對這種情況，我們應該怎麼辦呢？這裡我分享幾點個人經驗，希望對大家有用。

步驟/方法：

1首先，女生應該減少去染發的頻率，連歐美金發妞都羨慕我們亞洲的黑發，干嘛要去染發呢？因為染發劑一般都是化學品，對我們的頭發甚至是大腦都有一些傷害。

2很多女生早年就開始白發，所以盲目進行補救，我們要知道有些人的白頭發除去了先天的因素之外，也是因為後天的原因造成的，比如工作或者學習的壓力大啊，這時候就讓調整自己的心態和情緒了。

3最後，大家還應該注意日常隊頭發的呵護，可以選擇適合自己的護法素，經常徹底的清洗頭發很關鍵。

注意事項：

日常飲食也會影響頭發的生長，平時應該盡量少吃油膩辛辣的食物。