防曬小常識

概 述

炎炎夏日，如何才能避免不被火辣辣的陽光曬成黑妹，相信很多妹子為此苦惱不已，我找尋了一些防曬的小常識，自己也親身體驗了下，感覺效果不錯，就推薦給大家。希望對大家有所幫助。

步驟/方法：

1每次晴天外出時，塗防一些防曬品，這些防曬品最好隨身攜帶，每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，使用防曬指數高的防曬霜。

2外出時戴長舌帽、撐太陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，這樣才能最大程度上保護肌膚。不被太陽直曬。

3最後提醒大家，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，這是一天當中陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。所以提醒大家盡量別選擇這個時間段外出。如果非要外出，做好防護措施。

注意事項：

夏天外出，一定要做好防護措施，防止中暑。