怎樣美白更有效？

概 述

白白淨淨的臉越來越收到人們的歡迎和喜愛，擁有一張白白的面部皮膚是每一個愛美人士的追求，那麼怎樣美白才能更有效果呢？

步驟/方法：

1首先要給肌膚保持充足的水分，讓肌膚喝足水，要想美白，先要做到皮膚水水嫩嫩，喝足了水，讓皮膚內的毒素稀釋溶解走光光，所以補水的這一步驟很重要，不要忽視它。

2其次，可以食用一些美白的產品來抑制皮膚中黑色素的沉積，平時要在出門的時候記得帶上遮陽傘和遮陽的眼鏡，減少紫外線對皮膚的損傷，如果白天挨太陽曬了，晚上要做好補救的措施。

3平時可以多吃一些美白的食物。比如西紅柿。富含一些維生素C的食物也可以多吃一些，幫助美白，另外維生素B6的食物可以幫助去除由於黑色素而存在的瘢痕問題。

注意事項：

美白產品要根據自己的皮膚屬性來做選擇，不可以亂用哦。