怎麼食療豐胸

概 述

我今年已經二十多歲了，身材很是一般，我每次出門逛街都非常的羨慕別的女孩子，尤其是他們的胸前波濤洶湧，讓我好事羨慕，聽說食療能豐胸，該怎麼做啊

步驟/方法：

1如果想要食療豐胸，那麼我們就一定要多吃富含蛋白質維生素還有微量元素的食物，這些都是可以促進乳房的發育，平日可以多吃西紅柿，黃瓜，蜂蜜等等這些東西，對於豐胸有很好的效果

2還有豐胸最好的東西就是豆類食物，比方說黃豆，花生還有核桃，杏仁芝麻這類的都是很好的豐胸產品，還有我們也可以吃一些含有骨膠原多的，比方說海神，豬腳這些東西，都很不錯的

3如果想要豐胸，就一定要切記，千萬不要利用節食來減肥，我們的乳房除了腺體之外還有脂肪組織，脂肪組織決定了我們乳房的大小，所以想要豐胸，就一定要多多的補充鋅還有鋁元素

注意事項：

如果想要豐胸，就一定要記住，不要采用節食的方法來減肥，這樣身體所需的東西補充不足，會導致豐胸效果大大的減弱