怎麼能豐胸健康又有效果呢

概 述

我今年25歲了，我也是有男朋友的人，但是男朋友總是覺得我胸小，但是我的胸是B罩杯的，本身我就不到一百斤，所以我覺得自己的身材還是可以的，但是男友給我很大的打擊，我就通過各種方法進行豐胸了，只要我們選擇最適合自己的那種辦法，長期堅持使用一定能將自己的胸部線條得到徹底改善。現在我的胸罩杯已經達到C了，才不到兩個月的時間。

步驟/方法：

1胸小的女人遇見我也算是你們的幸運了，只要你多吃木瓜是可以達到豐胸的效果，但是此種方法要長期堅持，木瓜能夠有效的使胸部豐滿，其實只有木瓜中含有的木瓜酶有這個功效。

2還可以選擇使用一些富含膠原蛋白的食物，這種方法對於豐胸也是很好的，就是大豆炖豬蹄。膠原蛋白含量極高豬蹄加上蛋白質含量高的大豆在一起炖起來吃，對豐胸是很有幫助的。

3還可以用精神進行自我按摩，或者是吃橙子，由於橙子中含有大量的維生素c，所以多吃橙子也是能夠豐胸的，而且多吃還可以預防胸部的變形和下垂。而且維生素c還可以溶解體內的羟基。

注意事項：

我們都知道香蕉能夠促進排便，達到美容的效果。不僅如此，香蕉還能豐胸呢！早上吃一根香蕉，能夠保持內分泌平衡，堅持長期吃香蕉，能夠有非常好的豐胸。