怎樣防止妊娠紋的出現去除效果好

女 | 20歲

健康咨詢描述： 什麼可以淡化妊娠紋，怎樣防止妊娠紋的出現去除效果好

想得到的幫助： 怎樣防止妊娠紋的出現去除效果好

      病情分析：
      每周堅持進行3-4次的有氧運動，如游泳、慢跑、跳繩等。而這種燃脂方法是循序漸進的，不會在短時間內快速淡化妊娠紋。
      指導意見：
      要想消除妊娠紋，應該養成合理的飲食習慣，給自己制定科學的減肥食譜，在配合使用美腹麗人去紋霜，效果比較好的。

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