怎樣變白回來

女 | 15歲

健康咨詢描述： 我們剛剛軍訓完,我被曬得好黑,又紅紅的,不是那種曬得痛痛的紅,是看起來紅紅的,怎麼辦,什麽時候才能變回來啊,我都沒臉見人了

第一次補充提問

還有,脖子,手臂和胸前沒有衣服擋住的皮膚都被曬黑了,怎麼辦?

第二次補充提問

一個冬天?太久了,有沒有快點的,最好是不用洗面奶之類的東西,謝謝 

      牛奶是最好的美白面膜,將3匙牛奶和3匙面粉攪勻,調制成糊狀,塗滿臉部,待面膜干後,再以溫水按照洗臉步驟進行清洗.注意,此面膜一星期最多只能敷兩次,太過頻繁對皮膚反而不好.這是一種既簡單又實用的美白方法.