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健康咨詢描述： 臉上的肉怎麼樣才能減掉啊？臉怎麼才能變小啊？
想得到怎樣的幫助：臉上的肉怎麼樣才能減掉啊？臉怎麼才能變小啊？
要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的
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