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請問有沒有什麼辦法可以讓頭發不掉?

請問有沒有什麼辦法可以讓頭發不掉?

女 | 23歲

健康咨詢描述: 每次洗頭發的時候都會掉那麼多的頭發,也不知道是掉的頭發還是斷的頭發.每到秋的季節以後,頭皮屑也會有,很多,都不知道怎麼回事,希望醫生幫幫我.謝謝.

      考慮是缺鋅引起,可口服葡萄糖酸鋅治療.平時用植物型防脫育發洗發液洗,忌油性洗發液及護發品.多食含鋅高的食物如牡蛎、肝髒、堅果、杏仁、養麥粉、沙丁魚、紅豆、小麥胚芽、鲮魚等.祝你早日康復.

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