吃什麼對干燥無光澤,的頭發好?

女 | 35歲

健康咨詢描述： 我的頭發,看起來不是很好,很干燥,沒光澤,
吃什麼對干燥無光澤,的頭發好?

想得到怎樣的幫助：吃什麼對干燥無光澤,的頭發好?

      病情分析：
      您好，發燥無澤，說明可能體內腎虛。
      指導意見：
      您好，腎主發，發的變化反映出腎的病變。建議您可以找中醫檢查一下，開些中藥調養一下。平時可以多吃黑芝麻，黑豆等等，也擁有不錯的效果。祝您早日康復！