少白頭（青年長白頭發）怎麼辦

男 | 22歲

健康咨詢描述： 發現有白頭發，雖然不多、廖若星辰，但很疑惑:像我這樣年齡不應該有白頭發的呀
不明

曾經的治療情況和效果： 不知道怎麼治，也沒治過

想得到怎樣的幫助：怎樣治療，如何預防

      病情分析：
      您好：年輕人過早的出現白頭發可能是由於精神壓力，營養不夠或者代謝性疾病導致的，可以從我說的幾個方面入手檢查。
      指導意見：
      代謝疾病比如常見的甲亢等，平時應該保持充足的睡眠，盡量少熬夜，營養應該均衡，多吃土豆，水果和蔬菜之類的食物，平時應該多按摩下頭部促進血液循環都是有幫助的。