額頭上好多白頭粉刺

男 | 23歲

健康咨詢描述： 額頭上好多白頭粉刺，疙疙瘩瘩，多。布滿整個額頭，有的白頭沒了，還剩下芝麻粒似的疙瘩。
一直就有，經常吃消炎藥，因有鼻窦炎。

曾經的治療情況和效果： 用過硫磺皂洗過

想得到怎樣的幫助：怎樣去除所有的粉刺和疙瘩，讓額頭看起來光滑

      病情分析：
      您好，治療粉刺不僅僅要外療，還需要內調。
      指導意見：
      1不要吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡，多吃新鮮蔬果，要早睡早起，養成良好的生活習慣，調節內分泌。
      2洗臉工作要做好，不用洗太多次，每天兩次就好，要用溫和泡沫多的洗面奶，如果臉部出油多，還記得要補水，出油就是缺水的表現。
      3額頭的粉刺不要拿劉海遮住了，不要沒事摸粉刺，擠粉刺，等它自然好。硫磺皂最好不要用在臉上，這個比較刺激，而且很干。