台女星自曝倒立敷面膜：還能預防胸部下垂

 　　據台灣媒體報道，女星謝欣穎今擔任保養品牌一日店長，為瘦臉產品站台，她身穿白色貼身洋裝，卻仍瘦巴巴，她透露，最近兩個月每晚都練習倒立，一次15秒，執行2回合，且邊倒立邊敷面膜，最近明顯感覺到皮膚比以前好很多，倒立完頭腦比較清晰，且很少出現疲憊感，“而且還能預防胸部下垂！”

　　她說，拍電視劇《金大花的華麗冒險》時，因為壓力大、睡眠不足，每天都靠吃來抒發壓力，加上一天吃4餐，體重從原本的43爆肥到50公斤，被諷不連戲，一度很憂傷，連經紀人都譏她沒羞恥心，“現在想起來，那陣子是真的沒什麼羞恥心！”

　　她後來調整心態，並靠運動和調整飲食，盡量只吃水煮雞胸肉、花椰菜漢洋蔥，把油脂攝取減到最低，一個月就瘦下來，現在體重維持在45公斤；她以前容易忽胖忽瘦，感覺皮有點“松”，現在靠運動、勤搽瘦身緊實霜，已經沒有這困擾，她很滿意現在的狀況。