脫發是怎麼回事？

概 述

走在大街上會看到很多人都是禿頭或者頭發稀少，特別是中年人，到底是什麼造成脫發的呢？很多年輕的人都會對我說每次洗頭的時候就會掉下很多頭發，我們一起來看看是什麼造成脫發的吧。

步驟/方法：

1很多原因會造成脫發，其中秋天最容易脫發，像樹葉一樣，一到秋天就會脫落。其實頭發的脫落跟身體很多部位有關。特別是內分泌失調的人特別容易脫發。每個人脫發都有不同的原因，其中主要由以下幾種原因引起。

2飲食不規律，營養不當。頭發的生長需要大量的維生素，有些人在日常飲食中攝入蛋白質，維生素等物質少，造成頭發枯黃，最後脫落。這些原因導致的患者，應該改善飲食。

3還有一種經常引起青少年脫發的原因就是精血不足。很多年輕人性行為過於頻繁導致腎虛無法蓄養毛發，而導致頭發脫落，精神萎靡不正。

注意事項：

男性朋友們應該注意飲食習慣，不能過度放縱性欲，要有節制。青少年切記不可經常手淫。