春季皮膚怎麼護理

概 述

你好，春季也是萬物復蘇的季節，不僅是我們能看到的花、草、樹木等，還有一些我們看不到的在空氣中的一些螨蟲、細菌等，皮膚也要適應季節的變化。在這氣溫忽高忽冷的季節皮膚也是比較敏感的，皮膚容易干燥、瘙癢等，這是因為皮膚缺水、以及一些其他的一些原因，我以前也是一到這個季節就是皮膚干燥起皮、瘙癢，我用了一些補水的護膚品這樣症狀就減輕了

步驟/方法：

1首先要注意皮膚的清潔，用潔面乳清潔皮膚，第二步、用化妝水，取適量的化妝水在化妝棉上，輕輕的拍打至皮膚吸收，第三步、用乳液，取適量的用手指輕輕的按摩面部直至皮膚吸收

2選擇護膚品的時候要注意，選擇一些沒有刺激性的，不含酒精的護膚品，不選香味濃烈的產品，還有要適當的用用面膜補水，盡量選擇同一品牌的護膚品，減少肌膚的適應過程，還可以選擇用修復產品

3除了用一些外在的護膚品以外，還有就是要注意飲食的均衡，充足的睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜水果，盡量的少吃一些辛辣、油炸、燒烤之類的食物，保護好內髒也會讓你有個好皮膚

注意事項：

多喝水，多吃一些對皮膚有好處的食物，保證肌膚有充足的水分，盡量的不化濃妝，按時的休息，不要熬夜，吃一些含有維生素較高的食物