白頭發怎麼變黑?10個方法根治白頭發

概 述

我相信愛美之心人皆有之，我們都希望自己能擁有一頭烏黑亮麗的黑發，但是，現在生活節奏越來越快，生活的壓力越來越大，所以現在一些年輕人都會患有了少白頭的這種情況，少白頭，顧名思義，就是頭發不正常的病理性的變白了，所以，我們每個人都不能成為頭上的白發困擾著，今天我來給大家分享幾個根治白頭發的偏方。希望能給大家帶來一些幫助。

步驟/方法：

1我們大家都知道多吃芝麻，可以使頭發變得烏黑亮麗，所以我們每天都可以吃一勺黑芝麻粉，黑芝麻粉中不要添加任何的東西，要純黑芝麻的，每天吃一勺就可以了，長期吃下去一定會見效的。

2我們都知道白頭發是靠養的，所以不能操之過急，可不可以選取何首烏100克黑芝麻五十克，適當的蜂蜜，叫何首烏放在鍋裡真的變軟之後再拿炒作之芝麻放在裡面一起煮。，再加入適量的蜂蜜，調味即可。

3上面的方法雖然見效慢，但是對身體絕對是有益無害的，而且，長期吃下去我們也可以擁有一頭烏黑亮麗的頭發，而且我們可以平時多吃一些黑豆，比如說用黑豆煮飯吃都是可以的，黑豆也有生發的效果。

注意事項：

一般情況下，少白頭的人腎功能都是不太特別好，腎氣不足就容易導致少白頭，所以平時我們要注意溫養補腎，可以吃一些補腎的中成藥，比如說何首烏等等。