黃褐斑該怎麼去掉？

概 述

你還在為你臉上的斑斑點點而煩惱嗎？想不要讓你的皮膚想剛剛剝殼的雞蛋一樣呢？這些都是要從平時小事做起的，那我來叫你些小方法把

步驟/方法：

1首先是環境的因素，要有一個良好的環境才是硬道理，你不能一直對著電腦等那些輻射太高的東西，一點要擦點隔離霜，每個星期最好做點補水面膜，不要多曬太陽

2平時要多吃水果，補充維生素c，洗臉的時候加些醋，可以用干面膜浸泡鮮奶敷臉，或者蜂蜜水做面膜，冬瓜去皮籽打成泥狀後，敷在臉上20分鐘左右，淡化色斑

3心情也是一個重要因素，要保持好的心情，多吃點水果，比如香蕉，還要有充足的睡眠，不能一直發火，周末出去玩玩，游泳散步登山都好的，每天早上要跑步，能堅持的話也是很有效的

注意事項：

天天保持好好心情，注意好運動健康飲食等各個方面合理的保護