黃褐斑並發臉部水腫怎麼辦

概 述

我現在才二十幾歲，我覺得讓自己很想不通的事情就是，我本來皮膚還算不錯的臉蛋，現在居然長了老年人長得黃褐斑，我真的自己也是無法接受這樣的事情，這樣也就算了，只能慢慢調理了，可是我發現我的臉部開始水腫，水腫的地方還不一樣，都是左邊有，右邊沒有，我真的很擔心，這樣的情況，我不知道要怎麼辦才好？是因為什麼才會這樣的呢？

步驟/方法：

1女性的臉部水腫，大多可能是因為喝水喝太多導致的，出現了不適合在青春期長出來的黃褐斑，很重要的一點可能就是患者的血液循環不到位，缺少水分和鍛煉身體，建議要先從鍛煉做起。

2臉部水腫的時候，是有方法可以適當的緩解的，可以用大拇指和食指連接在一起，放在顴骨的地方，然後將兩邊一直捏，這樣連續的捏幾次，臉蛋的水腫很快就會消失的，也可以在近依一小時不能飲水。

3也建議患者可以再臉部水腫的時候，盡量使用冷熱交替的方式來，用熱毛巾敷臉五分鐘，在用冷毛巾敷臉十五分鐘，主要以敷臉為主，這樣可以讓患者的毛細血管擴張開，促進患者的血液循環。

注意事項：

出現了黃褐斑的患者可以預防，建議患者盡量在外出購物的時候，少對著有陽光的地方暴曬，應該要避免陽光，可以從飲食開始調理，飲食可以多吃冬瓜，煮湯和做菜都是可以的，冬瓜的功效就是去除水腫。