豐胸有什麼辦法？

概 述

我今年才24歲，可是身材真的是很一般，最主要是飛機場，我看到很多人的胸部波濤洶湧，我很羨慕，所以我就研究了豐胸的辦法，後來試了一下確實不錯，現在分享給大家。

步驟/方法：

1豐胸的辦法有很多種，比如多吃些含有蛋白質含有維生素以及微量元素的食物，可以促進我們的乳房正常的發育，特別是在青春期，如果保證足夠的上述東西的補充，那麼你的胸部一定很完美。比如說吃一些蘋果，香蕉這類食物

2再有就是在我們平日的生活中，一定要堅持，多吃些豆類食物，豆制品當中含有很多植物種子的外衣，植物種子的外衣含有大量促進生腺發育的的物質，對我們的胸部直挺有很大的促進作用。