豐胸食譜的做法

概 述

豐胸的食譜有很多，可以准備木瓜和芝麻，先用小火將芝麻不停的翻炒，直到把芝麻炒熟後，用擀面杖將芝麻壓碎，然後把麥芽糖放在水裡煮融化之後在半路芝麻之中，再將芝麻糖撒在木瓜上，經常服用可以起到美容養顏的效果，吃了不但能豐胸，而且經常吃，還可以補腦，並且比較容易消化。芝麻中含有不飽和脂肪酸，可以讓胸部變得豐滿，可以促進身體荷爾蒙的分泌。

步驟/方法：

1也可以在家裡做木瓜炒牛肉片，准備一個木瓜，適當的牛肉，醬油和料酒，先將牛肉切片洗干淨之後加上醬油和料酒腌制半個小時，然後將木瓜的籽去除，打牛肉放在油裡炒，然後將木瓜放在盤中牛肉片鋪在木瓜上，經常食用可以起到美容養顏的效果。

2可以去藥店買通草炙甘草，然後加上豬蹄，和新鮮的香菇，加上適量的生姜和鹽，先將豬蹄洗干淨之後放在水裡煮，加上香菇，通草和炙甘草，每天服用一碗，可以起到豐胸的效果。

3平時可以煮豬蹄焖黃豆，准備好豬蹄和黃豆，先將豬蹄在開水裡面煮，然後高壓鍋裡面放上黃豆，姜片，再加入適當的水，煮20分鐘左右，開鍋後放入適當的蔥花和鹽調味即可，口感非常的美，經常吃可以起到豐胸的效果。

注意事項：

平時也要注意適當的運動，可以多練瑜伽，也可以起到豐胸的效果，多吃一些新鮮的水果蔬菜。可以在月經的前後服用酒釀丸子湯，也可以起到豐胸的效果。