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美容手術後的調理和保養

  眼部整形後多休息 在接受了眼部整形手術,如各種方法的重睑術、眼袋祛除術後,為了防止術後出血、淤血及過度腫脹,醫生手術完畢,局部覆蓋敷料後,受術者即刻用手掌根部壓迫上下眼睑。用力要適中,如果因怕疼痛,不用力壓迫,就起不到止血的作用。

  如果用力過大,會引起胸悶、惡心等症狀,術後局部壓迫的時間,要在一小時以上。如果傷口仍有出血,可以再繼續壓迫半小時左右。

  重睑術、眼袋祛除術後睜閉眼動作時,都會有不同程度的疼痛,但是受術者不要因疼痛而不敢睜眼,躺在床上閉目休息,這樣不利於重睑的成形及腫脹的消退。因而在手術一小時後,即可多做睜閉眼動作,可看電視或做一些其他事情,也可照常工作。

  如果發現重睑的皺褶在兩層或兩層以上,即所謂的“三眼皮”,可用干的拇指和食指提起上睑皮膚,令眼睛向上看的同時,向下牽拉上睑皮膚。如此反復做牽拉動作,大部分的多余皺褶可以消失。

  如果經過一段時間的牽拉,皺褶仍不能消失,應及時找醫生查明原因。實施眼袋成形術者,可常做眼睛向上看的動作,加速局部恢復及輕度外翻的消失。眼睑為疏松組織,故手術後完全恢復的時間需要3—6個月以上,為促使早日恢復,可於拆線後,做局部濕熱敷。晚間及休息時間可在切口位置上貼疤痕軟化膏、疤痕敵等,以防止疤痕增生及縮短疤痕消退的時間。

  除皺之後多呵護接受了面部除皺術後除應用一些減輕疤痕增生的治療外,可利用休息、看電視的時間,做面部按摩,有效減輕水腫,恢復自然的面部表情。

  其方法是:雙手平貼於面部,輕輕向後上方推動,反復進行。每次做10—15分鐘,或用雙手指腹部自下而上輕輕叩擊面部,待傷口愈合後,可用溫水洗面,並用濕毛巾做熱敷,以促進淤血及硬部位的消失。如有頭發缺失,可用生姜片輕輕擦拭,堅持1月以上,會起到較好的效果。

  隆鼻之後防出血 接受隆鼻手術後可將8—12層厚的紗布敷於鼻部,用手指放於整個鼻部壓迫半小時至一小時,以預防出血。為促進淤血吸收,術後一周,可做熱敷,也可經常用手指自下向上輕輕按摩鼻背部。

  隆乳之後常按摩

  接受隆乳手術後一周內,不宜做劇烈的擴胸、提重物、上臂抬舉動作,待拆線後,可做乳房按摩,隨著切口愈合,可逐漸加大按摩力度。術後早期做局部按摩時可能有些疼痛,不要因為疼痛而放棄按摩。每天晨起前及睡前,一定要堅持按摩。

  方法是將雙手分別平放在乳房上,順時針方向按摩整個乳房及周圍組織,按摩100次後,再按逆時針方向按摩100次。然後,將雙手左右交叉,用手指抓提乳房,每側100次。以上方法每天堅持2—3次,每次持續20—30分鐘。閒暇時,要經常按摩。

  術後一個月,可做擴胸、臂上舉運動,有意識地多做深呼吸等胸部活動。局部按摩、擴胸運動,要堅持半年以上。以上措施可有減輕攣縮的程度,防止乳房變硬,保持乳房良好的手感。

  另外,可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷於切口上,使切口疤痕減少到最小程度。

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