吃什麼中藥可以有效縮陰

女 | 21歲

健康咨詢描述： 生完孩子4月了，還是松松的，沒有什麼感覺怎麼辦嘛？有什麼方法才能變緊呢

想得到的幫助： 怎麼選擇方法

      病情分析：
      產婦由於產道反復損傷，陰道自然較松弛。體質虛弱的產婦，雖然損傷不嚴重，其恢復也較慢。
      指導意見：
      也可以進行盆腔肌肉的鍛煉。深吸氣夾緊會陰部的收縮，呼氣後放松，每天堅持。也可在產後兩月多用舒美茵，外用凝膠，可以短時間恢復陰道緊實