植發手術後多吃些什麼有利於頭發生長？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 我做了植發手術沒多久，不知道怎樣防止再脫，應該吃些什麼使頭發生長。

想得到的幫助： 怎樣有利於生長。

      病情分析：
      植發後飲食上可多吃以下食物：海藻類食物：海帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可烏發生發。
      指導意見：
      水果蔬菜中營養物質含量較多，能夠補充人體植發後所需的營養物質，對頭發亦有促進生長作用。

患者追問：

我在雍~禾做的手術，後期需要多久才能長出來！