吸脂減肥好嗎

女 | 27個月

健康咨詢描述： 晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法

想得到怎樣的幫助：體重超重30斤
用過許多辦法仍不見效，5個月晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法

      病情分析：
      你好，減肥不是只靠不吃飯就可以的。
      指導意見：
      一定要合理飲食，在加上適當的體育運動才能有效的減肥的。現在網上有很多的減肥方法，市面上也有很多的減肥藥，但都不是很有效果的，就算有，也很快就會反彈的。所以不要隨便的去嘗試一些減肥方法，避免對身體造成損害。